男士健康

香港男士中年睾固酮下降怎麼辦?藥劑師解讀男性更年期症狀+提升睪固酮自然方法

40歲後覺得身體大不如前?你可能正面對男性更年期 踏入40歲之後,唔少香港男士都開始發現身體出現微妙變化:明明以前一晚只瞓5個鐘都精神奕奕,而家瞓足8個鐘都仲係攰;以前做運動好快見效,而家操極都冇進步;最困擾嘅係,性慾同表現都大不如前。好多病人嚟藥房問我:「藥劑師,我係...
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男士健康

香港男士前列腺健康指南|中年男士前列腺保健同預防方法

前列腺健康對香港中年男士嚟講,真係一個唔可以忽視嘅課題。根據本地泌尿科醫生嘅統計,超過50%嘅50歲以上香港男性都有不同程度嘅前列腺增生問題,到咗60歲以上,呢個比例更會升到超過60%。唔好以為呢啲數字離你好遠——好多男士一過40歲,就開始出現夜尿頻密、排尿不順、尿流變...
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男士健康

香港中年男士精力下降原因|提升體力同活力嘅6個生活調整

香港男士踏入中年之後,好多人都會發現體力明顯唔及後生嗰陣。朝早起身覺得攰,返工無精神,放工返到屋企淨係想攤喺梳化。呢啲唔係你一個人嘅問題,係好多香港中年男士嘅共同寫照。 根據香港衞生署嘅健康數據,35至55歲嘅香港男性當中,超過六成表示自己長期感到疲勞或者精力不足。銅鑼...
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